La massothérapie est une pratique de soins de santé qui implique l'utilisation des mains et de techniques spéciales pour masser et manipuler les muscles, les tissus mous et d'autres parties du corps. Elle vise à soulager le stress, à détendre les muscles tendus, à améliorer la circulation sanguine et lymphatique, ainsi qu'à favoriser le bien-être général. La massothérapie peut être utilisée pour soulager les douleurs musculaires, améliorer la mobilité, réduire l'anxiété et faciliter la récupération après l'exercice ou les blessures.